Yoga Kurse im Studio
VERTIEFE DEINE YOGA-PRAXIS IN UNSEREN YOGA KURSEN IM STUDIO
Du bist auf der Suche nach einem Yoga-Studio, dass Dir eine Oase in Deinem Alltag bietet? Dann bist Du bei uns genau richtig!
Wir bieten Dir Hatha Yoga, Hatha Flow, Yin Yoga, Rücken-Yoga, Präventionskurse mit Krankenkassenbezuschussung, Meditation, Pranayama uvm. an.
Unsere engagierten Lehrer:innen gestalten ihre Kurse liebevoll und stehen Dir mit Rat und Tat zur Seite. Erlebe außerdem unserer Ganesha Gemeinschaft und werde ein wertvoller Teil unseres Tribes.
Bei uns bist Du genau richtig – wähle wöchentlich aus über 10 Yoga-Kursen – sowohl für Einsteiger:innen (Level 1) als auch Erfahrene (Level 2).
HATHA YOGA
Der Hatha Yoga Weg ist vielschichtig und verbindet Yogahaltungen, Atemtechniken, Tiefenentspannung und Meditation miteinander und schafft so wunderbare Voraussetzungen
für innere Ausgeglichenheit.
HATHA YOGA FLOW
Der Hatha Flow verbindet die Ruhe des klassischen Hatha Yoga mit der Dynamik des Vinyasa, Ashtanga oder Power Yoga. Er synchronisiert Atmung und Körper in fließenden Bewegungen.
HATHA YOGA PRÄVENTION
Wir sind ein vertrauensvoller Partner der Krankenkassen. Lerne in den Präventionskursen einen ganzheitlichen Hatha Yoga kennen und effektive Methoden für Entschleunigung und Gelassenheit.
YOGA FÜR DEN RÜCKEN
Bewegung, Kräftigung & Dehnung! In diesem Kurs lernst Du spezielle Übungen für eine glückliche Rückenmuskulatur kennen und erlernst eine gesunde Ausrichtung des Körpers.
YIN YOGA
Der Yin Yoga Stil ist eine relativ moderne Ergänzung zur klassischen Yoga Praxis. Ein passiver Übungsstil, der den Fokus auf die Faszien legt – das tieferliegende kollagene Netzwerk des Bindegewebes, das den Körper zusammenhält.
YOGA IN DER SCHWANGERSCHAFT
Wir freuen uns darauf, Dich mit viel Leichtigkeit in der besonderen Zeit Deiner Schwangerschaft begleiten zu dürfen. Erlerne Übungen für ein gutes Körpergefühl und mehr Gelassenheit.
YOGA IN DER RÜCKBILDUNG – MIT BABY
Gestalte die Zeit nach der Geburt gemeinsam mit Deinem Baby bewusst und aktiv.
Wir unterstützen Dich mit effektiven Übungen im Bereich der Rückbildung.
Bei unseren Schwangerschafts- und Rückbildungs-Kursen handelt es sich um geschlossene Kurse, die alle 10 Wochen neu starten.
Bei den Präventions- und Mama-Kursen der Ganesha Yoga Lounge profitierst Du davon, dass die meisten Krankenkassen unsere Kurse im Rahmen der Primärprävention nach § 20 Absatz 1 SGB V unterstützen.
Erkundige Dich bitte vorab bei Deiner Krankenkasse, ob sie die Kosten Deines Kurses übernimmt oder diesen bezuschusst.
Bei regelmäßiger Anwesenheit (mindestens 8 von 10 Terminen) stellen wir Dir gerne am Ende des Kurses eine Bescheinigung zum Einreichen bei Deiner Krankenkasse aus.
Hast Du noch Fragen zu unseren Kursen im Studio?
JEANETTE, Ansprechpartnerin Kursbereich
+ 49 179 26 00 793
jeanette@ganesha-yogalounge.de
