Yoga im Herzen von Heidelberg –
Studio und Ausbildungsinstitut
Willkommen in der Ganesha Yoga Lounge Heidelberg! Schön, dass Du da bist.
In unserem Yoga Studio und Ausbildungsinstitut in der Heidelberger Innenstadt erlebst Du Yoga in einer entspannten, liebevollen Atmosphäre. Lass unser lichtdurchflutetes Altbau-Studio zu Deinem persönlichen Ort für Bewegung, Entspannung und Wachstum werden. Wir bieten Dir ein vielfältiges Angebot – von Hatha Yoga, Yin Yoga und Hatha Flow bis hin zu Yoga-Ausbildungen und Workshops für alle Erfahrungsstufen. Ob Du Yoga neu entdecken oder Dein Wissen vertiefen möchtest – bei uns findest Du den passenden Raum dafür.
Erlebe die wohltuende Wirkung von Yoga in Heidelberg – mitten in der Stadt, aber fern vom Alltag.
Willkommen in der Ganesha Yoga Lounge Heidelberg! Schön, dass Du da bist.
In unserem Yoga Studio und Ausbildungsinstitut in der Heidelberger Innenstadt erlebst Du Yoga in einer entspannten, liebevollen Atmosphäre. Lass unser lichtdurchflutetes Altbau-Studio zu Deinem persönlichen Ort für Bewegung, Entspannung und Wachstum werden. Wir bieten Dir ein vielfältiges Angebot – von Hatha Yoga, Yin Yoga und Hatha Flow bis hin zu Yoga-Ausbildungen und Workshops für alle Erfahrungsstufen. Ob Du Yoga neu entdecken oder Dein Wissen vertiefen möchtest – bei uns findest Du den passenden Raum dafür.
Erlebe die wohltuende Wirkung von Yoga in Heidelberg – mitten in der Stadt, aber fern vom Alltag.
Bleib inspiriert – Neues aus unserem Yoga Kollektiv
GROUNDED HEART YOGA
ab 05. Mai 2026
In diesem Kurs bewegst Du Dich bewusst durch sanfte Flows, kraftvolle Haltungen und entspannende Momente im Einklang mit deinem Atem. Inspiriert vom Vinyasa Flow entsteht eine abwechslungsreiche Praxis mit Raum für neue Erfahrungen.
MAMA CORE FLOW
ab 07. Mai 2026
Nach der Rückbildung oder als Mama älterer Kinder stärkst Du Deine Körpermitte und Deinen Beckenboden gezielt. Asana-Flow, Core-Arbeit und Entspannung schenken Dir Stabilität und neue Energie für Deinen Alltag.
HATHA YOGA - KRAFT & ENTSPANNUNG
ab 05. Mai 2026
Dieser Kurs schenkt Dir eine wöchentliche Auszeit, in der du durch fließende Bewegungen, Kraft, Dehnung und bewusste Atmung deinen Körper stärkst und entspannst. Du baust Stress ab, löst Verspannungen und tankst neue Energie.
HATHA YOGA PRÄVENTION
ab 07. Mai 2026
In diesem Hatha Yoga Flow verbindest du fließende Bewegungen mit präziser Ausrichtung und stärkst deinen Körper von innen heraus. Atem und Entspannung helfen Dir Stress abzubauen und neue Energie zu tanken.
YIN & YANG (SONNE & MOND)
ab 07. Mai 2026
In diesem Kurs verbindest Du die kraftvolle Dynamik des Yang Yoga mit der ruhigen Tiefe des Yin Yoga. Fließende Sequenzen und sanfte, lang gehaltene Asansas helfen dir, Deine Energie zu wecken und in eine tiefe Ruhe einzutauchen.
BREATHWORK - SPECIAL
Juni 2026
Im 4-wöchigen Kurs nutzt Du Deinen Atem als kraftvolles Werkzeug, um Stress abzubauen und die Verbindung zu Dir selbst zu vertiefen. Du lernst du verschiedene Atemtechniken kennen, die Dein Wohlbefinden nachhaltig stärken.
Yoga Kursplan
Unser Yoga Programm für Dich!
Mit der 10er-Kollektivkarte genießt Du ab Mai maximale Flexibilität und die ganze Vielfalt unseres Yoga Kollektivs. Die Karte ist für alle Kurse im aktuellen Stundenplan nutzbar – so kannst Du ganz frei entscheiden, wonach Dir gerade ist: eine ruhige Einheit, eine kraftvolle Praxis oder ein neuer Impuls bei einer anderen Lehrerin.
Du musst Dich nicht auf eine einzelne Lehrer:in festlegen, sondern kannst unterschiedliche Stile kennenlernen, Neues ausprobieren und deinen eigenen Rhythmus finden.
Wir sehen uns auf der Matte!
Aktuelles aus dem Yoga Ausbildungsinstitut
YIN YOGA - WEITERBILDUNG
Fr., 15.05. – So., 17.05.2026
PERSONAL TRAINING & COACHING
Fr., 02.10. – So., 04.10.2026
Unsere Kurs-Highlights für Dich
UNSERE YOGA KURSE
Du bist auf der Suche nach einem Yoga Studio, das Dir eine Oase in Deinem Alltag bietet?
Dann bist Du bei uns genau richtig!
Für Einsteiger:innen bis Fortgeschrittenen bieten wir Dir Hatha Yoga, Hatha Flow, Yin Yoga, Rücken-Yoga, Yoga Präventionskurs mit Krankenkassenförderung, Meditation, Pranayama…
MAMA LOUNGE
Gönne Dir Bewegung und Ausgleich in dieser besonderen Lebensphase. Lasse Dich von uns kompetent begleiten und lerne andere Mamas aus Heidelberg und Umgebung kennen.
Alle 10 Wochen starten in unserem Yoga Studio neue Schwangerschafts- und Rückbildungskurse. Einen Teil des Kurses kannst Du Dir von der Krankenkasse bezuschussen lassen.
Entdecke unsere Yoga Ausbildungen!
YOGA BASIS-AUSBILDUNG, 200H
Lerne Hatha Yoga mit all seinen bezaubernden Elementen kennen,
so dass Du danach Kurse mit Herz & Seele zu gestalten weißt.
Starte eine außergewöhnliche Reise zu Dir selbst!
YOGA AUFBAU-AUSBILDUNG, 300H+
Vertiefe Deine Yogapraxis, erlerne fortgeschrittene Unterrichtstechniken und
wähle Spezialisierungen, die für Dich passend sind!
Erhalte neue Impulse für Deine Yoga-Lehrtätigkeit!
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